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2/22(水)〜メールサーバ不具合について:メールのご返信が遅れています。

現在、当園のメールサーバが不具合のため、メールの送信ができない状況です。
 
2/22(水)以降にご予約やお問い合わせをいただいた方については、お待たせして申し訳ございません。
※お送り頂いたメールは届いておりますのでご安心ください。
 
なお、サーバの復旧が週明けとなる可能性がございます。
復旧次第、順次ご返信しますので今しばらくお待ちください。
 
どうぞご理解とご協力をよろしくお願い致します。
 

穂高養生園

穂高養生園メールニュース vol.151 2017/2/20配信 [雨水・雪解けのお便り]

ホリスティックリトリート穂┃高┃養┃生┃園__________http://www.yojoen.com/

1日のうちに、春と冬をいったりきたりするような、
そんな日が続いています。

雪は雨にかわり、残雪にポコポコと雨の跡がついて
屋根の雪も日陰の雪もどんどん溶けてゆく今日。

晴れた日には、暖かな太陽に照らされる北アルプスや白馬の
美しい山並みがくっきりと。

日に日に春が近づく養生園より、雪解けのお便りをお送りします。

http://www.yojoen.com/

_もくじ______________________________________◇◆

■- 2017年ご予約受付中です
・ゴールデンウィークのご宿泊について

■- 森の食養生プログラムin「新棟」パーソナル・リトリート

■- 2017年ワークショップinfo[NEW!]

■- デトックルプログラム〜フィードバック集〜

■- 〜不定期ヘアサロン〜yojoen atelier開催決定

■- 2017年春のリーフレット配布開始しました

■-養生園で一緒に働きませんか
〜2017年度男性スタッフ募集中です〜

■- 冬期休園中のお問い合わせについて

■- 編集後記

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■- 2017年ご予約受付中です

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4月開園後の「里の家」ご宿泊、「新棟」リトリート、
7月までのワークショップのご予約を受付中です。
新たなワークショップも毎月アップデートしています。

「里の家」は、4月7日(金)よりご宿泊いただけます。

「新棟」パーソナルリトリートのご宿泊は、
デトックスプログラムを終えた4月9日(日)より。

デトックスプログラムからそのまま延泊することも可能です。

各種ワークショップにもどうぞご参加ください。

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《ゴールデンウィークのご予約状況について》

ゴールデンウィークの空室状況は下記の通りです。
来園を予定されている方はどうぞお早めにご予約ください。

「里の家」5月3日〜4日→残室わずか

「新棟」5月3日〜6日→個室:満室/2人部屋:空室あり

「4月28日〜ヨーガリトリート」→空室あり

「5月2日〜サイレントデトックス」→空室あり

※GW中のご宿泊については、「里の家」ご宿泊についても事前のお振込をお願いしています。

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ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/stay/index.html

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■- 森の食養生プログラムin「新棟」パーソナル・リトリート

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昨年、実験的に開催した森の食養生プログラム。
油、小麦粉、強い甘味を極力使用せずに、
養生園のお食事をもっと優しく、おだやかなものにしたプログラムです。

食事を変えると、驚くほど落ち着いてゆく心と体。
体内が整うと、周りで起こる出来事までもが変わるような不思議。

体験した人に起こる「何か」が訪れるかもしれません。

術後の療養中の方や胃腸が弱り気味の方、皮膚のトラブルを抱えた方などにも
おすすめです。

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●森の食養生プログラムinパーソナル・リトリート

2017年4月26日(水)〜28日(金)《2泊3日》

2017年5月21日(日)〜23日(火)《2泊3日》

参加費:26000円(税込)*個室は+6000円にて。
日程によって、「パーソナル・リトリート」への前後泊が可能です。(1泊〜)

詳しくはこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws17_shokuyojo.html#main

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「新棟」リトリートの詳しい情報・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/pr/index.html

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■- 2017年ワークショップinfo[NEW!]

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4月の開園から7月までのワークショップは下記の通りです。
詳しい内容とお申し込みはHPをご覧ください。

http://www.yojoen.com/workshops/index.html

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●心療内科医・桑山紀彦による「心のケア特別講座」《初開催》

〜音楽、映像、ワークショップを通して自分の心と向き合う3日間〜
災害、大切な人との別れ、ストレスやコンプレックス。
心に刻まれた衝撃やモヤモヤとどう向き合い、整えていけばいいのか。
世界の紛争地や災害地で心のケア(心理社会的ケア)を実践してきた桑山紀彦氏が案内役となり、
3日間の心のケア特別講座を行います。
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日程:2017年4月14日(金) 〜4月16日(日)[2泊3日]
講師:桑山 紀彦[心療内科医・認定NPO法人「地球のステージ」代表理事]

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170414_care.html#main

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●〜安曇野の春を楽しむ〜春の野草料理教室《おすすめ》

春の養生園で、野草料理を学びませんか?
つくしやノカンゾウ、よもぎにたんぽぽ…。
養生園周辺の野山にも春は様々な野草が顔を出します。
朝、散歩をしながら摘み草を楽しみ、下処理から調理まで実習を行います。
里のキッチンの弥生さんによる、パワフルなトークと丁寧な解説も毎年好評。
お料理初心者の方もどうぞご参加ください。
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日程:2017年4月18日(火)〜20日(木)[2泊3日]
講師:野本弥生・吉田佳子、他キッチンスタッフ(穂高養生園)

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170418_yasocooking.html#main

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●YOJOENヨーガ リトリート
〜ヨーガを愉しむ、心身が満ちる。〜

森のなかで静かに過ごしたい方、何事もがんばりすぎてしまう方、病気の治療中の方、ヨーガをこれからはじめたい方、
ヨーガ的なくらしを体験したい方、ヨーガをさらに深めたい方、ヘルスケアのためのヨーガを実践したい方、どうぞご参加ください。
養生園ヨーガスタッフがサポートします。
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2017年4月28日(金)〜30日(日)[2泊3日]
2017年6月30日(金)〜7月2日(日)[2泊3日]
案内人:養生園ヨーガスタッフ

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/yoga_r.html#main

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●〜怖れを手放し、心を平和にする話の聴き方〜
アティテューディナル・ヒーリング《残室わずか》

このワークショップでおこなうのはただひとつ。
過去のデータベースも未来も手放して今この瞬間の音、人の話を聴くこと。
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日程:2017年5月19日(金)〜21日(日)[2泊3日]
ファシリテーター:水島広子、安斉知子

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170519_ah.html#main

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●伝統的なヨーガの理論と技術に親しむ《残室わずか》

このワークショップは、インドの伝統的なヨーガのリソースに段階的にアプローチして行くことで、
ヨーガへの理解と自信を深めることを目的とした、『伝統的ヨーガの理論と技術』のプログラムの一環です。
内容は一般レベル。ヨーガの初心者の方から、長年ヨーガを実習されている方、
また、現在ヨーガの指導に携わっている方にも有益な内容です。
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日程:2017年5月26日(金)〜28日(日)[2泊3日]
講師:相方 宏・ひで子

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170526_aikata.html#main

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●ヨーガと自然療法〜インドに学ぶ、ひとの健康的生活の原点〜《NEW!!》

このワークショップは、インドにおける自然療法の専門医であるR.V.二サル先生から、インドで実践されている自然療法の基本について学ぶプログラムです。さらにヨーガと関連付けながら、自然と調和したひとととしての健康的生活の原点を確認していきます。
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日程:2017年6月23日(金)〜25日(日)[2泊3日]
講師:ラヴィンドラ・ヴァサント・二サル(Ravindra Vasant Nisal)
講師/通訳:相方宏・ひで子

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170623_yoga.html#main

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●やさしいコミュニケーション
〜相手の真実を聴き、自分の真実を伝える〜

NVC(ノンバイオレント・コミュニケーション)は、アメリカの心理学者、
M・ローゼンバーグ博士が創造したつながりを生み出す対話法です。このワークショップでは、
世界とあたたかなつながりを持つための新しいものの 見方を紹介し、自分を受け入れて、周りに耳を傾ける対話法を、共に学びます。
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日程:2017年7月5日(水)〜9日(日)[4泊5日]
講師:鈴木重子・安納献・小笠原春野

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170705_nvc.html#main

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■- デトックルプログラム〜フィードバック集〜

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昨年の春とゴールデンウィークに開催されたデトックスプログラムに参加したゲストのみなさんの声を集めました。

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『スタッフの方の心遣い、心地の良い空間。全てが心にしみわたり、体の細胞からいきいきと活気がみなぎってくるのを感じます。デトックスということは、心身の落ち着きや体の状態をありのままに受け入れることを助けるのだと実感します。五感や五感を超えるものまで感覚がひらかれるという感じでしょうか。40年分のデトックスを経て、新たな節目をいただきました。感謝申し上げます。(2016デトックス参加 Yさん)』

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『すごくのんびりすごせました。気持ち良かった。こんなにのんびり過ごすことはほんとうにないです。空を寝転んで見たのなんていつぶりだったか覚えてないや。(2016和ハーブデトックス参加 Tさん)』

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『室内の木の形やしっくいで塗られた壁、ところどころに飾られてあるのの花がとても心地の良い空間をつくっていました。また、食事はきめこまかく、半断食の食事がこんなに美味しいとはおもわず、作ったひとのやさしさが伝わってきて感動しました。(2016デトックス参加 Oさん)』

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『日々の生活の中で評価する・される、反応することが当たり前になっていて、それがストレスになっていたような気がします。評価をせず、ありのままを受け入れ、評価することを気にするより自分のことを観察する、反応でなく受け入れるようになっていけるといいなあ。体のいいなりになり、そのときの心・体の状況でねたり歩いたり、あまり何も考えずにすごせて、貴重な体験でした。今、自分が選択している生活では、「もっとがんばる」「結果をだす」「経済的に成長する」といったことが当然のように求められるのですが、そんな中でも、自分にやさしく、自分のために生きていくことを心地良くやっていきたいと思えた滞在でした。(2016サイレントデトックス参加 Fさん)』

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『6日間も森の中ですごす体験ははじめてでした。時間にしばられない生活の中で、徐々に自分の内側へフォーカスが向き、普段いかに自分の思考のくせのせいで疲れを感じてしまうか気がつきました。6日間での気づきはとても小さなものでした。ただ私にとっては大切な気づきで、当たり前のことです。当たり前すぎて普段ば意識を向けられなかった。こんなにも自分をしばることなく過ごしたのはいるぶりかな。私のどんな振る舞いも受け入れてくれたゲスト、スタッフのみなさん、ほんとうにありがとうございました。(2016サイレントデトックス参加 Tさん)』
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まだまだたくさんのフィードバックがあるのですが、今日はこの辺で。
デトックスプログラムのシンプルな生活のなかで気づくこと人それぞれ。
感じたことをシェアしてくれた参加者の皆さんにはほんとうに感謝の気持ちでいっぱいです。
今年のデトックスはこんなかんじです。↓あなたのご参加をお待ちしています。

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・春の目醒めのデトックス〜芽吹いた命、浄化する心身〜
2017年4月7日(金)〜4月9日(日)[2泊3日]
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・女性のための新緑デトックス〜話し聴くことからはじまる浄化〜
2017年4月21日(金)〜23日(日)[2泊3日]
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・森のサイレントデトックス〜静寂のなかで心身と向き合う〜
2017年5月2日(火)〜5月7日(日)[5泊6日]
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・初夏の森林デトックス〜満ちあふれる森のエネルギーを感じて〜
2017年6月16日(金)〜6月18日[2泊3日]
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案内人:穂高養生園森のスタッフ

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/detox.html#main

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■- 〜不定期ヘアサロン〜yojoen atelier

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今年も高柳潤さんによる「不定期ヘアサロンyojoen atelier」の開催が決定しました。
まだ、養生園でのカットを体験したことがない方は、一度体験してみてはいかがでしょうか。
自然と調和する時間はまるでセラピーを受けているようです。

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日程:4月25日(火)12:00〜、13:15〜、14:30〜、15:45〜(各1名)
4月26日(水)12:00〜、13:15〜(各1名)
場所:穂高養生園「木と人カフェ」
料金:カット:7,000円(税込) ※高柳さんのお店の価格変更に伴い、料金を変更しました。
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詳細はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ev2017_hear.html

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■- 2017年春のリーフレット配布のこと

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2017年春のリーフレットが完成しました。
希望いただいた方には順次発送中です。
ご協力ありがとうございます。

リーフレットの配布にご協力いただける方は下記の内容を明記のうえ、メールにてご連絡ください。

◎お名前
◎〒番号・住所
◎希望部数(10部〜50部)
◎配布先
◎2017年夏以降のリーフレットも希望されるか否か

メールアドレス:info@yojoen.com

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■-養生園で一緒に働きませんか
〜2017年度男性スタッフ募集中です〜

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2017年度の男性スタッフ募集のお知らせです。
自然豊かな環境の中で、この場所を一緒につくりませんか。

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【募集内容】男性スタッフ
養生園を縁の下でささえる男性スタッフを募集しています。
自然の中で働いてみたい方、持続可能な生活術を身につけたい方、養生園のくらしに興味がある方、どうぞご応募ください。
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募集要項、応募方法などの詳しい内容はこちらをご覧ください。
http://yojoen.com/recruit/index.html

※ボランティア、キッチンインターン、その他のスタッフの募集は一旦終了しました。たくさんのご応募ありがとうございました。

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■- 休園中の最新情報・お問い合わせについて

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冬期休園中の最新情報はこのメールニュースやブログ、facebookなどで配信する予定です。
また、4月の開園までは園内にスタッフが常駐しないため、
お電話がつながりません。おいそぎの方はメールにてご連絡ください。

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【冬期休園中のお問い合わせ】
冬期休園中のお問い合わせはメールにてお願いします。
アドレス: info@yojoen.com

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・ スタッフブログ穂高養生園、日々のこと。」http://yojoen.exblog.jp/

・「やよいの厨房日記」http://yayoijoen.exblog.jp

・Facebook https://www.facebook.com/HotakaYojoen

・Instagram https://www.instagram.com/hotakayojoen/?hl=ja

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■- 編集後記

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先日、久しぶりに池田のクラフトパーク、白馬、そして小谷にでかけました。

池田町は「東山」、養生園のある有明は「西山」とよばれるように、ちょうど安曇野の反対側にあるこの場所は、有明山や北アルプスの眺めが素晴らしいのです。

いつも暮らしているあたりは森深く、池田の方から見ると濃い緑色に塗りつぶしたようなところ。
たまに遠くから自分の住んで居るところを見ると、新鮮な気持ちになりますね。

白馬の道路脇には高く高く除雪された雪が壁を作っていたものの、
太陽はさんさんと輝いていて、春の風がふいて。
すぐ手の届くようなところに白馬連峰が鎮座して、空とのコントラストをみせていました。

ちょっと出かけただけでも、心身がリフレッシュして、普段の自分を客観視するような感覚も。
近場へのリトリートもいいですね。

(スタッフ・くみ)

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■■■ホリスティックリトリート穂高養生園 ■■■

ホームページ:http://www.yojoen.com/

メール: info@yojoen.com

*引用、転載を希望する方は、ご連絡ください。

Copyright(c) hotaka yojoen All Rights Reserved.

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穂高養生園のメールニュースをご愛読いただきありがとうございます。
配信を解除されたいかたは、こちらから手続きが可能です。↓
http://www.yojoen.com/contact/index.html#mailnews

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2017年度 男性スタッフ募集のお知らせ

2017年度の男性スタッフ募集のお知らせです。
自然豊かな環境の中で、この場所を一緒につくりませんか。

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【募集内容】男性スタッフ
養生園を縁の下でささえる男性スタッフを募集しています。
自然の中で働いてみたい方、持続可能な生活術を身につけたい方、養生園のくらしに興味がある方、どうぞご応募ください。
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募集要項、応募方法などの詳しい内容はこちらをご覧ください。
http://yojoen.com/recruit/index.html

2017年春 リーフレット配布ご協力先の募集について

2017年春のリーフレットが完成しました。
これから随時発送する予定です。
リーフレットの配布にご協力いただける方は下記の内容を明記のうえ、メールにてご連絡ください。

◎お名前
◎〒番号・住所
◎希望部数(10部〜50部)
◎配布先
◎2017年夏以降のリーフレットも希望されるか否か

メールアドレス:info@yojoen.com

 

2017年度のご予約受付を開始しました。

2017年は4月7日(金)より営業開始します。
里の家新棟リトリートワークショップ
ご予約受付を開始しました。
冬期休園中のご予約は予約フォームより、
お問い合わせはメールにてお願いします。
予約フォームはこちら
アドレス: info@yojoen.com

冬期休園のおしらせ【2016年11月23日(木・祝)~2017年4月6日(木)】

おかげさまで2016年度の営業は全て終了しました。

たくさんのご来園、ありがとうございました。

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【2017年営業開始予定】

2017年4月7日(金)

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【2017年予約開始/ワークショップ内容告知予定】

2017年1月9日(月・祝)

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【冬期休園中のお問い合わせ】

冬期休園中のお問い合わせはメールにてお願いします。

アドレス: info@yojoen.com

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【冬期休園中の最新情報】

養生園の最新の情報をメールニュースにて配信予定です。

ご希望の方は、件名に「メールニュース登録希望」、本文に氏名・メールアドレス・電話番号をご記入の上、下記アドレス宛てにメールにてご登録ください。(※メールアドレスの確認のため、お電話させて頂くことがあります)

アドレス: info@yojoen.com

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穂高養生園