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穂高養生園メールニュース vol.158 2017/6/12 配信 [芒種/晴れと雨、巣立ちのおたより]

穂高養生園メールニュース vol.158 2017/6/12 配信 [芒種/晴れと雨、巣立ちのおたより]
ホリスティックリトリート穂┃高┃養┃生┃園__________http://www.yojoen.com/

からりと晴れてはしっとりとした雨。

ころころと天気が変化する山すその森。

雨の日には、森の美しさの密度がぐんと増します。

涼しい風が吹き渡る川沿いの木陰。

安曇野平野には、清らかな水が太陽に反射して輝く、一面の水田。

鳥たちは産卵と子育てを終え、それぞれの巣立ちの時。

養生園より、晴れと雨、巣立ちのおたよりをお送りします。

http://www.yojoen.com/

_もくじ______________________________________◇◆

■- 「YOJOENヨーガウィークin 里の家」ご予約受付中です

■- 森のデトックスプログラム〜デトックスは食だけにあらず?〜

■- 森の食養生プログラム 〜やさしい食事をいただいた後は〜

■- 養生園、夏のワークショップinfo.

■- 養生園、夏のイベントinfo.

■- 「里の家」宿泊費お支払い方法変更について

■- 編集後記

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■- 「YOJOENヨーガウィークin 里の家」ご予約受付中です
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日程を通して、ヨーガのプログムが充実している「YOJOENヨーガウィーク」。

里の家に宿泊しながらヨーガウィークのプログラムへの参加が可能です。

プログラムの開催場所は森のなかにたたずむ「木と人カフェ」。

床に全身の重みをゆだねると、大地とたしかにつながってゆく心身に気づくでしょう。
ヨーガを通じて「今、ここにある」心と身体を感じませんか。

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日程:
●2017年6月18日(日)〜20日(火)[2泊3日]
●2017年6月20日(火)〜22日(木)[2泊3日]
●2017年6月18日(日)〜22日(木)[4泊5日]

参加費:
22,600円 [2泊3日](税込)
43,200円 [4泊5日](税込)
宿泊場所:里の家
※個室を希望の方は、1泊あたり+3,000円にてお部屋をご用意します。

ヨーガ案内人:穂高養生園ヨーガスタッフ

詳細・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws17_yogaweek_sato.html#main

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■- 森のデトックスプログラム〜デトックスは食だけにあらず?〜
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あなたがデトックスという言葉を聞いて思い浮かべるのは、どんなイメージですか。

ダイエット、毒出し、断食、もしかすると修行のようなイメージも抱く方もいらっしゃるかもしれません。

養生園でのデトックスプログラムは、半断食をする中で心身のさまざまなものを浄化するようなものかな、と考えています。

食べないことによって消化するために消費していたエネルギーを他の部分に使う(思考であったり、病気の治癒あったり…)ことで、もやもやと抱えていたものがすっきりとする、というようなイメージです。

ただ、食事を減らすことはひとつの手段にすぎません。

もうひとつの手段としてとても大事なのは周辺環境。
自然豊かで静かな森の中にあることを大切にしています。

自分が自然の中の一部分にすぎないことを再確認できたとき、どんな感情や感覚わき起こるでしょうか。

視野を大きな自然へとぐっと広げることで見えるもの。

わたしたちがデトックスプログラムを開催するとき、
そこには参加した人だけに見える、可能性のような光があるのでは、と考えています。

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・初夏の森林デトックス〜満ちあふれる森のエネルギーを感じて〜
2017年6月16日(金)〜6月18日[2泊3日]
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・森のクールダウンデトックス〜川のほとり、森をそよぐ風〜
2017年7月14日(金)〜17日(月・祝)[3泊4日]
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・森のデジタルデトックス〜ITから離れる3日間〜
2017年8月1日(火)〜3日(木)[2泊3日]
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・BON!サイレントデトックス〜喧噪を離れた森の中で〜
2017年8月10日(金)〜15日(金)[5泊6日]
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・森の夏野菜デトックス〜大地のエネルギーとともに〜
2017年8月14日(月)〜16日(水)[2泊3日]
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・季節の変わり目デトックス〜夏から秋へ、変化に備えて整える〜
2017年9月8日(金)〜10日(日)[2泊3日]
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参加費:[2泊3日] 32,000円(税込)/ [3泊4日] 45,000円(税込)
[5泊6日]72,000円
案内人:森のスタッフ

詳しい内容・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/detox.html#main

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■- 森の食養生プログラム 〜やさしい食事をいただいた後は〜
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食養生プログラムで提供している食事は、普段の養生園でのお食事をさらにやさしくしたもの。

油や小麦粉、強い甘味を避けて整えたお食事をいただいた後は、心身の感覚に注目してみましょう。

なぜかふわりと幸福であったり、朗らかな気持ちになったり。

ゆるやかであわてない、いまここにある幸せに満ちてくるような、不思議な体験があるかもしれません。

食後の心身にちゃんと耳を傾けてみると、身体に入ってくるものが、あなたに大きな影響を与えているということに気づくはず。

療養中の方も、ほっとひと息つきたい方も。

シンプルでやさしい食事の後の体感をぜひ味わってみてください。
そこには五感を超えた何かがあるはずです。

日程:
●2017年6月11日(日)〜13日(火) /6月27日(火)〜29日(木)
●2017年7月9日(日)〜11日(火) /7月30日(日)〜8月1日(火)
●2017年8月27日(日)〜29日(火)
●2017年9月10日(日)〜12日(火)/2017年9月24日(日)〜26日(火)

※個室を希望の方は、1泊あたり+3,000円にてお部屋をご用意します。
※同じお部屋で通常のパーソナル・リトリートに前泊または後泊(1泊〜)することが可能です。
(リトリート・カレンダーで日程をご確認ください。)

食事:朝(10時半)・夕(17時半)2食
宿泊:新棟
案内人:森のキッチンスタッフ

詳細・ご予約はこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws17_shokuyojo.html#main

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■- 養生園、夏のワークショップinfo.
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●コンタクト・インプロビゼーション
~触れること=交感する対話のダンス~

コンタクト・インプロビゼーション、その基本は、人とのコンタクト=ふれあいであり、
互いに身をゆだね、支え合あい、共に即興で動きを紡いでいく、コミュニケーションのダンスです。
心や身体をもっと自由にしたいと思う人であれば、老若男女どなたでもご参加できます。
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日程:2017年8月4日(金)〜6日(日)
ファシリテーター:勝部ちこ、鹿島聖子
(コンタクトインプロビゼーション・グループ C.I.co.)
詳細・申し込みはこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170804_contact.html#main
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●YOJOENヨーガリトリート
〜ヨーガを愉しむ、心身が満ちる〜

「YOJOENヨーガリトリート」は、ヨーガをベースにした生活の中であなた自身を慈しむためのプログラムです。
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日程:
・2017年6月30日(金)〜7月2日(日)[2泊3日]
・2017年7月21日(金)〜24日(月)[3泊4日]
・2017年8月17日(木)〜20日(日)[3泊4日]

・2017年9月1日(金)〜3日(日)[2泊3日]
案内人:養生園ヨーガスタッフ
詳細・申し込みはこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/yoga_r.html#main
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●森の夏休み子どもキャンプ&家族リトリート
〜自然の中でのびのびと〜
今年も夏休み恒例となった、子どもキャンプを開催します。
舞台は大自然。火をおこして薪をわって、水をくんで、食べ物を作って、テントをはって…。?まるで縄文時代のような森の生活が、
たくさんの発見や喜びに満ちた遊びの場になります。
子どもキャンプ中、3歳以上小学2年生未満のお子様がいらっしゃる親御さんは、「家族リトリート」での宿泊が可能です。
大人だけの方は、「新棟パーソナルリトリート」や「里の家」でゆっくりとお過ごしください。
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「森の夏休み子どもキャンプ」
日程:2017年8月25日(金)〜27日(日)
対象:小学2年生〜中学3年生
案内人:穂高養生園スタッフ
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「家族リトリート」
日程:2017年8月25日(金)〜27日(日)
宿泊費:(おとな)26,000円(税込)[2泊3日]
※おとな2人目から1人あたり24,000円(税込)[2泊3日]
※子ども(3歳以上小学2年生未満)1名まで料金に込み。子ども2人目から1人あたり+6,000円をお支払いください。

詳細・お申し込みはこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170825_kodomo.html#main
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●くしまけんじの料理ごとin YOJOEN[NEW!]
〜とれたて野菜でシンプルなイタリア料理〜

東京・西荻窪にある小さなお店「食堂くしま」。
その店主で料理人のくしまけんじさんを招いて、料理教室を開催します。
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日程:2017年9月8日(金)〜10日(日)
参加費:52,000円 [2泊3日](税込)
講師:くしまけんじ(食堂くしま店主)
宿泊棟:新棟
詳細・お申し込みはこちら↓
http://www.yojoen.com/workshops/ws2017/ws170908_kushima.html#main

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■- 「里の家」宿泊費お支払い方法変更について
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2017年7月以降の「里の家」のご宿泊にについてはすべて、予約確認メール(予約確認書)の送信日より10日以内の事前振込みをお願いしております。

チェックイン時の混雑解消のため、ご理解とご協力を賜りますようよろしくおねがいいたします。

予約確認書の送信時点でお部屋は確保されていますが、宿泊費の事前振込をもって予約を完了とさせていただきます。

また、宿泊日直前のお申し込みについては、予約確認メール送信より10日以内よりも短い日数でお振込みをお願いする場合があります。ご了承ください。

※事前のお振込が難しい方については、チェックイン時に現金でのお支払いも可能です。理由を添えてお知らせください。
※クレジットカードでのお支払いには、事前振込および来園時についても対応しておりません。

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■- 編集後記
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家の巣箱に入ったシジュウカラの雛たち。

日に日に鳴き声が大きくなったかと思ったら、あっという間に巣立ってゆきました。

ラッキーなことに、その巣立ちの瞬間に立ち会えたのですが、
一羽一羽、順番に巣箱の中から飛び立つ様子は
涙なしには見られない愛くるしさ。

遠くからずっと自分たちを覗き見している私の姿は、
彼らにとっては奇妙なものだったでしょうね…。

続いてできたツバメの巣には6個の卵。

雛が返る日が待ち遠しい反面、
同時に彼らの”落とし物”のお掃除がはじまるのか、とひやひやしています。

(スタッフ・くみ)

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メール: info@yojoen.com

*引用、転載を希望する方は、ご連絡ください。

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6月18日(日)〜22日(木)「YOJOENヨーガウィークin 里の家」宿泊受付中です

 

「YOJOENヨーガウィークin 里の家」、「YOJOENヨーガウィークin パーソナルリトリート」

それぞれのご宿泊予約を受付中です。

開催期間中、里の家では1泊〜、新棟では2泊〜いつでも宿泊が可能です。

ご予約はこちら↓↓

「YOJOENヨーガウィークin 里の家」ご予約

「YOJOENヨーガウィークin パーソナルリトリート」ご予約

※ご滞在の目的・ご要望欄に「ヨーガウィーク」とご記入下さい。

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「YOJOENヨーガウィーク」ご案内

 

新緑が溢れ、あたたかな風が吹き…、木と人ホールにヨーガの季節が到来しました。

養生園では6月18日(日)から、「YOJOENヨーガウィーク」を開催予定です。

期間中の朝とお昼にヨーガのプログラムを実施。

どっぷりとヨーガに浸る豊かな時間をお過ごしください。

場所は森のなかにたたずむ「木と人カフェ」。
床に全身の重みをゆだねると、大地とたしかにつながってゆく心身に気づくでしょう。

ヨーガを通じて「今、ここにある」心と身体を感じませんか。

日程:6月18日(日)〜22日(木)

ヨーガ開催日時:6月18日(日)13:30~14:30/19:30~21:00
6月19日(月)8:00~9:30
6月20日(火)8:00~9:30/13:30~14:30
6月21日(水)8:00~9:30/13:30~14:30
6月22日(木)8:00~9:30
ヨーガの場所:穂高養生園「木と人カフェ」/18日の夜は「里の家ホール」
参加費:「里の家」「新棟パーソナルリトリート」の宿泊費に含まれています
案内人:穂高養生園ヨーガスタッフ

※時間と場所がやむおえず変更になる場合があります。

 

ご予約はこちら↓↓

「YOJOENヨーガウィークin 里の家」ご予約

「YOJOENヨーガウィークin パーソナルリトリート」ご予約

※ご滞在の目的・ご要望欄に「ヨーガウィーク」とご記入下さい。

 

2017年度 運営マネジメントスタッフ募集のお知らせ

2017年度 運営マネジメント  ( 受付・事務)スタッフ追加募集のお知らせ

受付・事務スタッフの追加募集を開始しました。興味のある方はどうぞご応募ください。
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◎募集業種

養生園での仕事の内容は多岐に渡ります。スタッフそれぞれに担当分野はありますが担当業務に限らずいろいろな種類の仕事をお願いしています。

◯運営マネジメント(受付・事務)
仕事内容:養生園全体を見渡しながら、マネジメントしていただける方を募集しています。
お仕事の内容は、まずは受付でのゲスト対応や予約業務からはじめ、最終的には養生園の要となってスタッフ管理や運営全体に携わっていきます。養生園の理念や運営に興味のある方、運営マネジメントの仕事を通して心と体の健康について考えながら一緒に働きませんか。

 

・養生園の理念、活動に共感できる方。健康で体力に自信がある方。
・仕事を通じて、宿泊する方に対して快適な空間を作り出すことに一生懸命になれる方。
・人と接することが好きで、集団生活も苦にならない方。

・養生園へ来られるゲストの皆さまや全てのスタッフと直接やり取りすることが多いため、コミュニケーションや事務処理のスキルがある程度求められます。
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◎勤務期間 2017年4月〜2017年11月末まで
(複数年勤務していただける方歓迎)
◎待遇  当社規定による。
◎採用までの流れ
2017年4月9日以降に数週間〜1ヶ月程度の間、養生園のお仕事を体験していただきます。
体験後、お互いに相談をしたうえで採用についてのお返事を差し上げます。
◎応募方法
メールもしくは、郵送にて履歴書をお送り下さい。

※必ず写真を貼付してください。
※メールアドレスを履歴書にご記入ください。
※2017年4月以降で、体験スタッフとしてご来園いただける期間(1週間〜1ヶ月程度)を履歴書にご記入ください。

◎連絡先
399-8301 長野県安曇野市穂高有明7258-20
穂高養生園 根本
◎問い合せ
Tel:0263-83-5260
info@yojoen.com

◎5月・6月の「やよいのスイーツお話会」/◎YOJOENガーデンのハーバルレッスン

◎やよいのスイーツお話会

毎年大好評の「やよいのスイーツお話会」を今年も開催します。

動物性のものを一切使用せずに、おいしいスイーツを作りませんか。
ちょっとしたコツやマクロビオティックの知識も交えながら、里の家キッチンのやよいがご案内します。

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日程:
2017年5月19日(金)「豆腐クリームを一緒に作りましょう」
2017年6月30日(金)「暑い季節にぴったり寒天ゼリーの作り方」

時間:19:30〜20:30
場所:里の家ホール
参加費:500円

 

 

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◎YOJOENガーデンのハーバルレッスン

養生園で収穫したハーブを日常のたのしみやセルフケアに役立てる手だてをシェアします。

アドバイザーは、ハーブの効能や活用術に詳しい原田留里(はらだるり)さん。
蓼科ハーバルノート・シンプルズ 萩尾エリ子氏のもとでハーブとアロマテラピー
の仕事に10年間携わったプロフェッショナル。

ハーブガーデンで森の風を感じながら、ハーブとともに過ごす昼下がり。どうぞご参加ください。

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日時:
[day.1]2017年5月29日(月)13:30〜15:00
[day.2]2017年6月19日(月)13:30〜15:00 *
[day.3]2017年7月24日(月)13:30〜15:00 *
[day.4]2017年8月21日(月)13:30〜15:00
[day.5]2017年9月11日(月)13:30〜15:00 *
[day.6]2017年10月2日(月)13:30〜15:00 *

参加費:1,000円(税込)[1回あたり]

*6月、7月、9月、10月はアドバイザーの原田るりさんがご一緒します。
その他の日程は養生園のハーブスタッフが担当します。

◎月曜日はハーブの日◎

6月〜9月の毎週月曜日の「お昼のプログラム(13:30〜)」では、
スタッフといっしょにガーデニングやティータイムをする予定です。(無料)
どうぞご参加ください。

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2017年春 リーフレット配布ご協力先の募集について

2017年春のリーフレットが完成しました。
これから随時発送する予定です。
リーフレットの配布にご協力いただける方は下記の内容を明記のうえ、メールにてご連絡ください。

◎お名前
◎〒番号・住所
◎希望部数(10部〜50部)
◎配布先
◎2017年夏以降のリーフレットも希望されるか否か

メールアドレス:info@yojoen.com