新着情報 News & Topics

Home > 新着情報 News & Topics

7月12日〜3連休に開催「YOJOENヨーガ・ステイ」

7月の3連休、森エリアではワークショップ「YOJOENヨーガ・ステイ」を開催します。

森のなか、圧倒的な自然に囲まれた木と人ホールでのヨーガは、
日常のなかで蓄積した疲れやストレスをクリアに浄化してくれるでしょう。
ヨーガに親しみ、マインドフルネスな生活を体験してみませんか。

■2019年7月12日(金)~15日(月・祝)〔3泊4日〕料金:58,000円
■2019年7月13日(土)~15日(月・祝)〔2泊3日〕料金:46,000円

●ヨーガスタッフからのメッセージ●

こんにちは。ヨーガスタッフのエーリーです。皆さん、普段どんな暮らしをされていますか。皆さんの心と身体はどのような状態でしょうか。
養生園の周りの森の中に入り、美しい植物やあるがままに生きる動物たちを見ると、自分も何か大きな一つのものの中の一部なのだと感じることがあります。
ヨーガを通し、あるがままの自分を見つめることで、自分にとって本当に大切なことが見えてくるかもしれません。
ヨーガの智慧、幸せに豊かに生きる方法を普段の生活の中にどんな風に落とし込み、暮らしの中に取り入れて行くことができるかを皆さんとじくりと一緒に考えたり、体験したりしていきたいと考えています。 (エーリー)

お申し込み・くわしい内容はこちら