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2020/4/29(水・祝)-5/1(金)森とくらし、森とあそぶ、おとなのリトリート
~春夏秋冬、わたしに還る2泊3日~

森とあそぶ 、おとなのためのリトリート 森とあそぶ 、おとなのためのリトリート 森とあそぶ 、おとなのためのリトリート 森とあそぶ 、おとなのためのリトリート

季節ごとに移り変わる、長野の大自然。 春夏秋冬、それぞれの季節に3日間、 ”森と暮らし、森とあそぶおとなのリトリート”を開催します。

森の中で暮らすように過ごす休日。
神秘的な夜の森でハーバルサウナ。
朝の澄んだ空気の中でのヨーガ。
ハーブを摘んで小さな花束をつくったり、
自分でブレンドしたハーブティーで まったりティータイム。
ハンモックでゆらゆら、お昼寝。 夜は星空の下で火を囲みましょう。
春は野草を探して夏は川遊び 秋と冬は落ち葉を集めて 火を焚いて。

こどもの頃のじぶんに戻ったように、感じるままに。
やりたいことをやってみる。 なんにもやらないのもよし。

自然の中に身を委ねてみると、今まで気づかなかった感覚に出会えるかもしれません。
自分だけのために最高に心地の良い時間をプレゼントしませんか。

森のスタッフがサポートします。

日程:
春:2020年4月29日(水・祝)~5月1日(金)
夏:8月開催予定
秋冬:10月開催予定
参加費:
春:44,000円[2泊3日]
案内人:
穂高養生園 森のスタッフ
  • ※10%税込。宿泊費、食費、プログラム参加費、ハイジーズン料金のすべてを含みます。
  • ※ゆっくりと養生園の滞在を楽しみたい方には前泊・延泊がおすすめです。
    新棟、里の家ともに1泊~可能。(里の家相部屋1泊11,000円、新棟個室1泊16,300円)
えーりー

●森のスタッフ・エーリーよりメッセージ:

皆さん、どんな暮らしをされていますか。
わくわく、ドキドキしていますか。
森の中を一緒に歩いてみませんか?
目を閉じて、自然を感じてみる。
五感を研ぎ澄ますと身体の奥から湧いてくる野生の感覚。
生きている、生かされているという実感。
自分の心と体に丁寧に向き合い、生きる術を自然のなかから一緒に学んでいきましょう。

ご予約はこちら

スケジュール

1日目

■13時半
「里の家」へチェックイン・温泉入浴
■14時
宿泊棟へ移動
■15時半
ガイダンス・森のくらし案内
■17時半
夕食
■19時
夜の森のハーバル・サウナ
■21時
消灯

2日目

■8時
朝の森に囲まれて、ヨーガ
■10時半
朝食
■12時
★お昼のプログラム
■14時
森のなかのティータイム
■17時半
夕食
■19時
星空を見上げ、火を囲む
■21時
消灯

3日目

■8時
原生林へ歩き、森に沈む
■10時半
朝食・チェックアウト
■12時
シェアリング
■13時
解散
  • ★お昼のプログラムは、季節に合った森とあそぶプログラムを予定しています。
  • ※天候などの都合によりスケジュールが変更になる場合がございます、ご了承下さい。

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