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11月10日(木)、17日(木)の朝食はスープの日です

穂高養生園よりこんにちは。
今回、新たな試みとして、スープ朝食の日をつくることになりました。
献立は、酵素玄米に季節のスープ、副菜1品。
献立を担当するのは、「なんとなく不調をととのえるスープ」の本の著者で
養生園キッチンスタッフの鈴木愛です。

身体にとって本当にいい食事ってなんだろう?
そう考えたときに、
シンプルなスープとごはんのお食事が思い浮かびました。
全身にしみわたるような、ていねいに作られたスープの朝食を
どうぞお召し上がりください。

1日を軽やかにはじめるために
心身をととのえるヒントになることを願って。

「スープ朝食の日」
日程:11月10日(木)、17日(木)の朝食