里の家 デイリースケジュール Daily Schedule

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里の家 デイリースケジュール Daily Schedule

  集合(里の家ホール)
 
Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun
8:00              
8:20 森林散歩
Walk-ing
ヨーガ
Yoga
森林散歩
Walk-ing
ヨーガ
Yoga
森林散歩
Walk-ing
ヨーガ
Yoga
森林散歩
Walk-ing
9:00
9:30
10:00 チェックアウト(荷物→ホール・鍵→受付)
10:30 朝食
Brunch
11:00
11:30              
12:00              
12:30              
13:00              
13:30              
14:00              
14:30              
15:00   ハーブガーデンの
くすりばこ(有料)
arrow_right要予約
         
15:30            
16:00              
16:30              
17:00              
17:30 夕食
Dinner
18:00
18:30              
19:00              
19:30              
20:00              
20:30              
21:00              
21:30              
22:00 消灯 Lights Out
  • ● 森林散歩・ヨーガは宿泊費に含まれまれており自由参加となります。プログラム内容は天候やスタッフの都合により変更になる場合があります。
  • ● ご希望の方は空き時間にセラピーを受けていただけます(別料金)。
    arrow_rightセラピーの詳細はこちら

デイリープログラム Daily Programs

朝のプログラムは散歩とヨーガのクラスを日替わりで行っています。

散歩 walking

森林散歩 Walking

  • ※朝のプログラム以外でも、ご自分で周囲を散策したいという方はお部屋にある散歩マップをご利用ください。
  • ※心臓の悪い方、足の悪い方など体調がすぐれない方はスタッフにご相談ください。
  • ※動きやすい服装、歩きやすい靴をご用意ください。小雨程度でしたら行いますのでできたらレインコートなど雨具もお持ちください。大雨など、天候によっては中止や他のプログラムとなることもあります。ご了承ください。

ヨーガ yoga

ヨーガ Yoga

  • ※スウェットやジャージなど動きやすい服装をご用意ください。ヨーガマットはこちらでご用意します。