2024/9/20(金)-23(月・祝)
NVC いのちにつながるコミュニケーション
～互いの声に耳を澄まし、深い望みを共に生きる～
誰かと話しているとき、
自分の存在が大切にされていると感じたことがありますか?
こころを開いて本当の気持ちを語り、
あたたかく受け取ってもらった経験をしたことがありますか？
魂の奥深くで望むことを、どんなふうに見つけ、
それを行動に移していますか？
近年多くの人が関心を持ち、実践するようになった、
NVC(ノンバイオレント・コミュニケーション)。
『どちらが正しいか』の代わりに
『互いにとって何が大切なのか』に注意を向けることで、
対立をあたたかな関係性に変えてゆく対話法です。
ビジネスや教育、子育て、医療、対人支援など、
さまざまな領域で使うことのできる対話スキルであるNVC の根幹にあって、
話す言葉を支える最も大切なことは、
「自分自身と互いの『いのち』に耳を傾ける」こと。
ひとの中で生き生きと息づく、深い憧れや望み、大切なもの。
そのひとの存在をそのひとたらしめる、
いのちの輝きをありのまま受け取り、大切にし合うこと。
鳥の声や川のせせらぎが聴こえる養生園の深い森が、
その「いのち」のありかを教え、
私達自身のなかにあるその響きに触れることを助けてくれます。
深く自分を癒し、魂を休め、人生の大切な対話を底から支える、
優しい力を取り戻しませんか？
ワークショップでは、NVCの最も基本となる世界観を紹介しつつ、
互いを深く受け取るための『聴く』練習や、自分自身につながり、
真実を言葉にするための練習をします。
自然の中でゆっくり休みを取って、あたたかなひとの輪のなかで、
『いのち』の声を聴き、
人生で大切なものを思い出したい人におすすめします。
- 日程：
- 2024年9月20日（金）～23日（月・祝）〔3泊4日〕
- 参加費：
- 112,000円（2~3名の相部屋）
148,000円（1人部屋） - ご宿泊：
- 森エリア・里の家（WSは木と人ホール等で実施予定です）
- 講師：
- 鈴木重子、安納献
- ※10%税込。宿泊費、食費(1泊あたり2食)、プログラム参加費、繁忙期料金のすべてを含みます。
★ゆっくりと養生園の滞在を楽しみたい方には前泊・延泊がおすすめです。新棟、里の家ともに１泊～可能。ご予約時にお知らせください。
※定員に達したため、キャンセル待ちとなります。
スケジュール
1日目
- ■13時
- 「里の家」チェックイン・温泉入浴
- ■14時半
- 宿泊棟へ移動
- ■16時半
- ガイダンス（スケジュールの説明など）
- ■17時半
- 夕食
- ■19時
- セッション
- ■22時
- 消灯
2日目
- ■8時
- エクササイズとセッション
- ■10時半
- 朝食
- ■12時
- セッション
入浴 - ■17時半
- 夕食
- ■19時
- セッション
- ■22時
- 消灯
3日目
- ■8時半
- セッション
- ■10時半
- 朝食
- ■12時
- セッション
- ■13時半
- 休息（統合の時間）
入浴 - ■17時半
- 夕食
- ■19時
- セッション
- ■22時
- 消灯
4日目
- ■8時半
- エクササイズとセッション
- ■10時半
- 朝食
- ■12時
- シェアリング
- ■13時半頃
- 解散予定
- ※セッションの内容は、参加者の状況をみながら当日決定、変更することがあります。
- ※スケジュールは多少変更になる場合もあります。ご了承下さい。
鈴木重子（すずきしげこ）
ヴォーカリスト。いのちの響きを紡ぐ歌い手。
ノンバイオレント・コミュニケーション認定トレーナー。
アレクサンダー・テクニーク認定教師。
幼い頃からピアノや声楽に親しみ、東京大学在学中、司法試験への挑戦を続けながら、自身の歩む道を模索。「本当に好きなことをして、限りある人生を生きよう」とヴォーカリストの道を選択。
95年、メジャーデビュー。ニューヨーク「ブルーノート」で日本人ヴォーカリストとして初のライブ公演。以後、多くの作品を発表。さまざまなジャンルの曲を、独自のスタイルで表現し、常に自身と対峙する姿は、多くの人々から愛されている。やさしく力強い、澄んだ歌声は、聴き手のこころを静かな場所へといざなう。
歌い手として、世界の平和の歌を紹介する活動をしつつ、安納献と仲間とともに、NVC を日本に紹介する草の根活動を続け、多くの実践者をサポート。
2018年にCNVC トレーナーの認定を受ける。学びと経験にもとづく深い洞察から、個人の癒しから家族、カップル、組織の関係性、社会変革までを貫く、
NVC の本質的な世界観を、身体で腑に落ちるやり方で分かち合っている。2023年にドイツで開催されたNVC国際集中トレーニングのトレーナーを務める。NVC創始者マーシャル・ローゼンバーグ著「『わかりあえない』を越える」翻訳。
Facebook
https://www.facebook.com/ShigekoSuzukiOfficial
安納献（あんのうけん）
日本国内でNVCのワークショップをファシリテートする傍ら、NVCとゆかりの深いアレクサンダー・テクニークの認定教師としてトレーニング・ディレクターを務める。
1975年東京都生まれ。1998年国際基督教大学卒業。アレクサンダー・テクニーク（体の使い方の基礎トレーニング）を学ぶ過程で知り合ったNVCトレーナーとの出会いに大きな感銘を受け、2006年より、アメリカをはじめ各国からトレーナーを招聘して日本各地でワークショップを開催。自ら世界各地のワークショップ、リーダーシップ・プログラムに参加し、マーシャル・ローゼンバーグを始め多くのトレーナーから学ぶ。
2018年センター・オブ・ノンバイオレント・コミュニケーション（CNVC）の認定トレーナーとなる。2023年にドイツで開催されたNVC国際集中トレーニングのトレーナーを務める。
NVC創始者マーシャル・ローゼンバーグ著「NVC人と人との関係にいのちを吹き込む法 」（日本経済新聞出版社）監訳、「わかりあえないを越える」（海士の風） 翻訳。
Facebook
https://www.facebook.com/kenn1975