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2021/7/3(土)-5(月)森とつながるリトリート ~わたしの中の自然に気づく~

森とつながるリトリート 森とつながるリトリート 森とつながるリトリート

ネットやテレビ、さまざまな情報に浸る日常のなかで、 頭のなかがぱんぱんになっているように感じることはありませんか。
森とつながり、そのなかにある自分自身の感覚とつながってゆく そんな体験がいま、必要になっているのかもしれません。

このリトリートでは、森林セラピーガイドでもあるスタッフ・福田太志を案内人に 森の中へ入り、五感やそれを超えるような感覚をいっぱいにつかって 森を感じ、つながる時間をすごします。

光を求めて成長し、葉を広げる木々、長い時間をかけて太い幹となった大木に触れ、 動物の痕跡を探し、雪解けの清流をみつめていると 森のなかには数えきれないほどの植物が根付き、虫が歩き、鳥が戯れ、 動物が住まい、息づいていることに気づきます。

そんな時間も空間も超越するような体験をとおして 私たちの中に眠る自然、五感、本能、身体感覚をすこしずつとりもどしませんか。

森を歩き、ヨーガやハーバルサウナを体験し、丁寧に作られたおいしい食事をいただく。
森のなかですごすひとつひとつの体験が あなたの中にすでにある、おおきな自然へと誘ってくれるでしょう。

北アルプスの麓の圧倒的な自然とスタッフが このリトリートをサポートします。

日程:
夏編:2021年7月3日(土)~5日(月)〔2泊3日〕
参加費:
58,000円(個室料金込み)
案内人:
福田太志(穂高養生園スタッフ、森林セラピーガイド)
  • ※最大8名参加のプライベートなリトリートです。
  • ※10%税込。宿泊費、食費、プログラム参加費のすべてを含みます。
  • ※2名1部屋でご参加いただく場合は、1名あたり6,000円を参加費より割引いたします。

★さらにゆっくりと過ごしたい方は里の家、新棟での前後泊が1泊より可能です。ご希望の方はリトリートご予約時にお知らせください。

ご予約はこちら

スケジュール

1日目

■14時
来園、温泉入浴
■16時
ガイダンス
■17時半
夕食
■19時
ハーバルサウナ

2日目

■8時半
森とつながる:ヨーガ
■10時半
朝食
■12時半
森林散策 & 森のティーセレモニー
■15時半
リラクゼーションタイム・温泉入浴
■17時半
夕食
■19時
焚き火

3日目

■8時半
森とつながる:原生林へ
■10時半
朝食
■12時
シェアリング
■13時頃
解散
  • ※プログラムは天候により変更する場合がありますのであらかじめご了承ください。