過去のワークショップ Past Workshops

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2020年開催ワークショップ Workshops 2019

“森を泳ぐ” 森の3日間、からだとアートワーク「ワタシは何でできている？！」 日程：2020/6/19(金)-6/21(日)
参加費：52,000円 [2泊3日](税込)
案内人：津山文子（アトリエBambini）
～解放する、こころとからだ～森の週末プライベート・リトリート日程：2020/6/26(金)-28(日)・
2020/7/3(金)-5(日)
参加費：28,600円(税込)(2名1室、1名あたり)[2泊3日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋6,000円を頂戴します。)
定員：12名程度
初夏のマインドフルネス・デトックス
～いま、ここにあるこころと身体～ 日程：2020/7/10(金)-12(日)
参加費：34,000円 [2泊3日]（２名1室、1名あたり）
宿泊場所：新棟
お食事：里の家（開催日の宿泊者は、デトックス参加のゲストのみです）
清流のクールダウンデトックス
～森のせせらぎに心身を浸して～ 日程：2020/7/23(木)-26(日)
参加費：59,000円 [3泊4日]（2名1室、1名あたり）
森のヨーガ・リトリート 森でヨーガに浸る、心身がととのう。 日程：2020/8/7(金)-10(月・祝)
参加費：73,000円(2名1室、1名あたり)[3泊4日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋9,000円を頂戴します。)
BON!ヨーガ＆デトックス
～森のせせらぎに心身を浸して～ 日程：2020/8/12(水)-16(日)
参加費：86,000円 [4泊5日]（2名1室、1名あたり）(相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋12,000円を頂戴します。)
※8名程度の少人数での開催です。
森の夏野菜デトックス
～太陽と大地の恵みをとりいれて～ 日程：2020/8/28(金)-30(日)
参加費：38,000円 [2泊3日]（2名1室、1名あたり）
(個室料金＋6,000円)
ご宿泊：森エリア
※8名程度の少人数での開催です。
秋のプライベート・リトリート～おひとりさまに割引が適用されます～ 日程：2020/9/1(火)以降のご宿泊
宿泊棟：「里の家」または「新棟」
宿泊日数：2泊以上
料金：「里の家」または「新棟」の料金
定員：予定人数に達した時点で終了
アレクサンダーテクニーク＆ヴォイスワーク ～からだとこころを癒やし、声を通して自分の存在の響きを見つけるためのワークショップ～ 日程：2020/9/11(金)-9/14(月)
参加費：77,000円(2名1室、1名あたり)[3泊4日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋9,000円を頂戴します。)
定員：12名程度
宿泊棟：森エリアまたは里の家
講師：鈴木重子　安納献
たつのゆりこワークショップ ～ちつからはじめる女性のトータルヘルスケア～ 日程：2020/9/19(土)-9/22(火)
参加費：86,000円(2名1室、1名あたり)[3泊4日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋9,000円を頂戴します。)
講師：たつのゆりこ（Be born助産院　院長）
宿泊棟：森エリアまたは里の家
秋の安曇野ウォーキング ～身体本来の可能性をよびさます～ 日程：2020/9/26(土)-28(月)
参加費：43,000円(2名1室、1名あたり)[2泊3日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋6,000円を頂戴します。)
講師：丸山主税、原義美
案内人：福田俊作（穂高養生園代表）
宿泊棟：森エリアまたは里の家
秋の恵みと紅葉のデトックス
～静かな森で、ありのままの自分に還る～ 日程：2020/10/2(金)-4(日)
参加費：38,000円 [2泊3日]（2名1室、1名あたり）
(相部屋はご用意しておりません。おひとりでご参加の方は個室料金＋6000円をを頂戴します。)
※8名以下の少人数での開催です。
伝統的ヨーガの理論と技術《AB日程》～インドのヨーガ改革の方向性とヨーガとの付き合い方～ 日程：《AB日程》2020/10/16(金)-10/18(日)
参加費：55,000円(2名1室、1名あたり)[2泊3日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋6,000円を頂戴します。)
講師：相方宏・相方ひで子
宿泊棟：森エリアまたは里の家
小菅昌子のパステルワークショップ
～赤・青・黄　三つの色の体験～ 日程：2020/10/23(金)-25(日)
参加費：49,000（2名1室、1名あたり）[2泊3日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋6,000円を頂戴します。）
講師：小菅昌子（アトリエルピナス）
対象：大人（18歳以上）
宿泊棟：森エリアまたは里の家
定員：12名程度
伝統的ヨーガの理論と技術《C日程》～ヨーガと伴にある生活～ 日程：
《C日程》2020/10/30(金)-11/1(日)
参加費：52,000円(2名1室、1名あたり)[2泊3日](相部屋はご用意しておりません。おひとりでご宿泊の方は個室料金＋6,000円を頂戴します。)
講師：相方宏・相方ひで子
宿泊棟：森エリアまたは里の家

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